Eleva tu cuerpo, mente y espíritu
INSCRIPCIONES ABIERTAS PARA EL CURSO 2024-2025
Desde el 7 de octubre al 30 de junio.
Lunes y miércoles:
- 9:30 a 10:45
- 18:30 a 19:45
te guiaré hacia una mejora integral de tu bienestar físico, mental y emocional. Nuestras clases regulares de hora y cuarto, disponibles los lunes y miércoles, te brindarán un espacio de conexión contigo mismx y la oportunidad de explorar tu sabiduría innata.
A través de posturas, respiración y meditación, experimentarás una armonía única entre tu cuerpo y mente, liberando tensiones, mejorando tu flexibilidad y equilibrio, y cultivando la serenidad interior. Sea cual sea tu nivel, te acompaño en este viaje hacia una mayor calma, consciencia y bienestar en tu vida cotidiana.
¡Ven a sentir la magia del yoga en Expresarte!
